Meditation
Unser wöchentliches Programm sieht wie folgt aus (Beginn, jeweils um 20:00 Uhr):
Wir freuen uns schon auf die gemeinsame Praxis, sei es persönlich oder online!„Meditation wirkt sich unmittelbar auf unser tägliches Leben aus. Sie führt dazu, dass der Geist friedlicher, ruhiger und gelöster ist.
Da wir entspannter sind, scheinen Ereignisse, die uns normalerweise aufwühlen, weniger wichtig und wir hören auf, sie derart ernst zu nehmen.“